Ültél már be az autódba úgy, hogy nyirkos volt a tenyered és a torkodban dobogott a szíved? Szorongást okoz az autóvezetés, de szeretnéd visszakapni a szabadságodat?
Hat diplomás szakpszichológusként, egy baleset túlélőjeként és egy öreg Volvo szerelmeseként abban támogatlak, hogy ne csak merj vezetni, hanem örömmel és felszabadultan tedd azt, legyél akár kezdő, akár egy baleset után térnél vissza a pályára és a volán mögé. Ha bármi okból szorongást okoz az autóvezetés, és érdekel a magabiztos és örömteli autóvezetés pszichológiájának gyakorlata, akkor itt a helyed!
Végzettségek:
ELTE PPK pszichológia szak, Fejlődés- és gyermekpszichológia , Egészségpszichológia szakirány, 2009
ELTE BTK keleti nyelvek és kultúrák- kínai alapszak, sinológus, 2009
ELTE PPK perinatális szaktanácsadó szakirányú továbbképzési szak, 2014
ELTE PPK szexuálpszichológiai szakpszichológus, 2017
SZEGEDI TUDOMÁNYEGYETEM ÁOK Alkalmazott Egészségpszichológiai Szakpszichológus 2023
Somatic Experinencing (SE) 2024
DEBRECENI TUDOMÁNYEGYETEM Laki Kálmán Doktori Iskola PhD medical futures orvosi jövőkutatás 2023-…
ÉLETMÓDORVOS Lifestyle Medicine 2024
Egyéb tanulmányok:
A szülészet-nőgyógyászat pszichológiája-pszichiátriája és terápiás eszköztára. (2012, Vadaskert)
Perinatális haptonómia (Jean-Luc Deconick, 2012)
Szomatodráma (Magyar Szomatopszichoterápiás Egyesület, 2012)
Fájdalom és haptonómia (Magyar Szomatopszichoterápiás Egyesület, Jean-Luc Decononick)
Dohányzásról lesztokást támogató szakember ( Egészséges Magyarországért Központ, 2013)
Várandós, babás- és női jóga oktató, gerincjóga oktató (Padma, 2009, porckorong.hu, 2010)
Állat asszisztált csoportveztő (SZIE-ÁOTK, TETRA 2002, 2013)
Haptonómia (Magyar Szomatopszichoterápiás Egyesület Jean-Luc Deconinck, 2013)
Szuggesztiók alkalmazása a szomatikus orvoslásban (Magyar Hipnózis Egyesület, Semmelweis Egyetem Aneszteziológiai és Intenzív Terápiás Klinika, 2015)
Őszinteség krízishelyzetben (PAF- Az Emberibb Egészségügyért Alapítvány, 2015)
Alkalmazott pszicho-neuro-immunológia (Szebb Életért Központ, 2016)
Life Coach ( Pro Bona, 2016)
Párkapcsolati Coach, Házassági Tanácsadó (2019)
Vegán Életmód Tanácsadó (2019, COE)
Act on climate: Steps to individual, Community and Political Actions (University of Michigan, 2019 folyamatban)
Protecting Public Health in a Changing Climate: A Primer for City, Local and Regional Action (Johns Hopkins University, 2019, folyamatban)
Certified Vegan Nutrition Health Coach (Stephanie Harter, Sandra Kruger, 2020)
Életmód- és Táplálkozási Tanácsadó (Domonkos Zsolt, 2020)
Sporttáplálkozás és táplálkozás kiegészítés tanfolyam (Weider Professionals, 2020)
Science Communication and Public Engagement (European Institute of Innovation and Technology, EIT, Universidad Autonóma de Madrid, 2020)
Funkcionális dietetika (Funkcionális dietetika) 2022
Szakpszichológuslént 14 éve segítem a hozzám fordulókat céljaik elérésében, több, mint 25000 konzultációs óra tapasztalatával a hátam mögött osztom meg tudásomat veled a DTD kurzusaiban is.
A mentális tréninget sokan ösztönösen használják, anélkül, hogy tudatában lennének annak, hogy tulajdonképpen ezt csinálja. A „mentális tréning” kifejezést Unestahl svéd pszichológus alkalmazta a 70-es években, azóta már szerte a világon elterjedt a kifejezés. Ebben a cikkben arról mesélek, hogyan szivárgtak be a versenysportolói múltam tapasztalatai a pszichológiai praxisomba is-
Én alapfeltételévé tenném a jogosítvány megszerzésének, hogy az emberek tanuljanak arról is, mit kell tenni autóbaleset esetén. Természetesen ez egy olyan kritikus helyzet, amire nehéz előre felkészülni, és nem tudhatjuk előre, krízishelyzetben hogyan fogunk viselkedni. De ha van egy mélyen belénk ivódott alap tudásuk, az sokszor gondolkodás nélkül is előhívható,
Az autóvezetés az életünk és mindennapjaink szerves része, mégis, sokan vannak, akiknek szorongást okoz a volán mögé ülni. Mégis mitől függ az, hogy valaki az autózás örömével és szabadságával kapcsolja össze az autóvezetést, másokat pedig inkább a félelemmel és a stresszel tölt el? 14 éve praktizálok szakpszichológusként, és a pácienseim
Kurzusok az EndoBlog-Dare to Drive Tanulószobájában elérhetőek, kattints a képre!
Leszel a levelezőtársam? Ha téged is érint ez a téma, csatlakozz te is a havi motivációért és hírekért a DTD havi üzeneteire! A levelezőtársaimnak egy kis ajándékot is tartogatok: letöltheted az erőt adó Dare To Drive Spotify listát, amit én is gyakran hallgatok vezetés közben.
egy levél mind felett- minden hónap első hétfőjén
egy levél mind felett- minden hónap első hétfőjén
Leszel a levelezőtársam? Ha téged is érint ez a téma, csatlakozz te is a havi motivációért és hírekért a DTD havi üzeneteire!